Как помочь своим зубам

Практические каждый человек так или иначе сталкивался с проблемами зубов или десен, которыми занимается стоматология. Чем старше мы становимся, тем большей опасности они подвергаются. С возрастом количество кальция в них начинает уменьшаться, они становятся более хрупкими. К тому же, они начинают в буквальном смысле усыхать, из-за чего десневые карманы становятся слишком свободными для них и приводят к их расшатыванию.

Для профилактики заболеваний зубов и для продления им срока жизни необходимо выполнять ряд рекомендаций:

• два раза в день чистить зубы (подбор пасты и щетки должен осуществляться с учетом индивидуальных особенностей), полоскать рот после еды и пользоваться зубной нитью;
• есть твердые фрукты и овощи - это стимулирует кровообращение в деснах и делает их более крепкими;
• ограничить употребление сахаросодержащих продуктов, а также продуктов, насыщенных кислотами;
• употреблять в пищу продукты, содержащие кальций и фтор;
• два раза в год совершать профилактический визит к стоматологу;
• в случае обнаружения каких-либо патологий незамедлительно обращаться к специалисту.

Наиболее распространенным заболеванием зубов является кариес. Его лечение обычно предполагает установку пломбы. В некоторых случаях устанавливают временную пломбу. Чаще всего это делают с целью проверки реакции на введенное лекарство. Если реакция положительная, временную пломбу через несколько дней заменяют на постоянную.

В том случае, если болит временная пломба, подбирают другое лекарство или меняют методы лечения. Например, в некоторых случаях, когда разрушительный процесс дошел до пульпы, зуб пытаются спасти, залив лекарство и закрыв его временной пломбой. Если же зубная боль не проходит, его, возможно, придется удалить.

Именно во избежание таких ситуаций мы и рекомендуем ни в коем случае не пренебрегать профилактическим осмотром стоматолога. Не всегда кариес дает о себе знать болевыми ощущениями - иногда заметить его может только профессионал. Но отсутствие болевых ощущений вовсе не означает, что кариес не опасен. Ведь он может дойти до пульпы, тогда уж и боль станет сильной, и шансов на спасение зуба станет меньше.

Костная система формируется у нас еще во время внутриутробного развития, поэтому беременные женщины должны особенно следить за своим питанием, осознавая, что от этого будет зависеть здоровье ребенка. Кроме того, с раннего детства нужно приучать детей к систематической гигиене полости рта - это и убережет их зубы, и приучит их к тому, что уход за ними является неотъемлемым моментом в жизни.